还在自我忽悠?高血压的4个常见误区,别拿身体开玩笑

来源:快速问医生  点赞:0  阅读:0  评论:0

重口味弥漫全国,到现在,甚至连方便面都被高盐分的自煮小火锅取代了。

如果重口味正入侵你的生活,那么谨防高血压来袭。

高血压是常见的全身血管疾病,表现为血压持续或突然升高,可引发肾病、心脏病、脑血栓等并发症。

医学上,过咸的食物易伤心肾、血管,但真正“毁”掉你自己的,或是这4个误区

1、老人高血压无所谓

不是每个人对高血压都有一个正确的认知,特别是经济比较落后的地区,对于疾病的认识不全面,再加上经济不富裕,老人患上高血压,若无不良症状表现,会被认为只是小问题。

其实长期高血压会加重心脏负荷,加剧动脉粥样硬化,能导致发生代偿性左心室肥厚,引发心血管疾病。

因此高血压患者最好定时到医院做相关检查,如心电图、尿常规、肾脏B超等检查,明确身体是否有心脏肥大、心肌损伤、冠心病、肾脏损害等问题,及时发现异样,尽早治疗。

2、没有症状不服药

高血压作为慢性疾病,不服用药物加以控制,外周血管病变势必对心、脑、肾等重要器官造成损害。

但生活中会存在自我感觉良好的人,总是认为现在没有出现任何症状,所以拒绝服用降压药物。等到身体出现不适的时候,血压已经持续升高,难以控制,置自己于危险水平上,增加中风、脑出血、心肌梗死的风险。

所以说,服药是治疗的基础,盲目乐观的心态只会把自己推向危险的深渊。

3、高血压稳定就停止使用药物

高血压患者服用药物,配合自律的生活,血压会逐渐降低。经过几周的治疗,血压趋于稳定。但是若有一劳永逸的心理,此时就停止服药,血压可能会反弹,甚至比以前的历史血压值还高,易导致心脑血管意外发生。

只有血压低到110/70mmHg,才可向医生申请减少剂量。虽然药物的剂量是可以调节的,但却不适用于全部高血压患者。

治疗任何一种慢性疾病都是需要坚持的,高血压疾病也是如此,中途自发停药只会浪费之前服药打下的“基础”,还可能会出现并发症,不要相信“高血压稳定就是康复”的假象。治疗高血压,坚持服药才是关键

4、西药中药

治疗高血压,中药和西药是相辅相成的。在西药方面,患者使用长效药物,能有效控制夜间血压与晨峰血压,对心脑血管并发症的预防效果比较好。

实际上,单纯使用西药不能让血压达到满意的状态,患者还会出现头晕、胸闷、气短等症状,即使更换降压药也不能消除。

在中医的理论上,患者表现出来的状况属于阴阳失调、脉络不畅。配合中药治疗,可弥补西药的不足,使用培补元气、宁心安神等扶正治法,可提升患者体质,增强患者自我调节机制,以此减缓不适的症状。

综上所述,对于高血压患者,减轻体重对高血压患者来说是很有必要的,另外在饮食上建议患者控制盐的摄入量。因为超重和摄入过多盐分是引起高血压的重要因素。

患者除了要控制情绪,避免情绪激动引起的血压不稳定,还需保证足够的睡眠,否则第二天血压会升高。


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